PROGRAMA +40

La mujer experimenta cambios en su cuerpo en dos momentos: la adolescencia y la menopausia. 

Coloquialmente consideramos que estamos en la menopausia cuando ya no menstruamos. A nivel biológico, desde los 40 años vamos viendo pequeños cambios progresivos que se acentúan en el momento en que nuestra menstruación desaparece.

Por este motivo es importante revisar nuestra alimentación y estilo de vida antes de llegar a este punto. La prevención es clave para tener una mejor calidad de vida en esta etapa.

Te puedo ayudar en:

  • Pérdida de masa muscular
  • Aumento de grasa abdominal
  • Gestión de síndrome premenstrual y alteraciones menstruales
  • Prevención o gestión de síntomas como sofocos, sequedad, osteoporosis, cansancio,…

¿Qué incluye?

CUESTIONARIO ONLINE 

1A CONSULTA -Revisión cuestionario, entrega de pautas de alimentación saludable y educación del ciclo menstrual. Petición análisis de sangre.

SEGUIMIENTO I – Revisión análisis de sangre, revisión y detallar la pauta de forma más precisa según sintomatología. 

SEGUIMIENTO II

Revisión y/o adaptación de la pauta de alimentación + petición de análisis de sangre.
 
SEGUIMIENTO III – Compararemos los resultados de los análisis de sangre y pautaremos evolución a largo plazo.
 

Precio: 220€.
Ubicación: On-line.
Frecuencia: Las consultas se realizarán cada 4-5 semanas. Pago: Después de reservar la cita, mediante pasarela de pago.

En caso de necesitar más consultas una vez finalizado el programa se podrán adquirir consultas de seguimiento por 50€.

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